Ορμόνες και γονιμότητα
Ποιες επηρεάζουν και πώς τις πιθανότητες σύλληψης
Από τα πράγματα που μπορεί να επηρεάσουν τις πιθανότητές σας να μείνετε έγκυος είναι η ανισορροπία των ορμονών. Για αυτό είναι σημαντικό να γνωρίζετε ποιες ορμόνες παίζουν ρόλο και πώς να τις ελέγξετε.
Βασικές ορμόνες που επηρεάζουν τη γονιμότητα
Ενώ είναι αλήθεια ότι έχουμε μεγάλο αριθμό διαφορετικών ορμονών που διέρχονται από το σώμα μας, μόνο λίγες μπαίνουν στο παιχνίδι όταν προσπαθούμε να συλλάβουμε. Παρακάτω παραθέτουμε μερικές από τις βασικές ορμόνες γονιμότητας που θα θέλατε να έχετε υπό τον έλεγχό σας.
- Η FSH (θυλακιοτρόπος ορμόνη) είναι από τις σημαντικότερες ορμόνες για τη γονιμότητα, η FSH ή η ορμόνη διέγερσης των ωοθυλακίων είναι υπεύθυνη για τη διατήρηση της κανονικότητας του κύκλου και την παραγωγή υγιεινών ωαρίων.
- LH ή ωχρινοτρόπος ορμόνη, μπορεί να ακούγεται γνωστή. Είναι η ορμόνη που μετράται σε κιτ πρόβλεψης ωορρηξίας στο σπίτι (OPKs). Η LH είναι η ορμόνη που λέει στο σώμα σας να απελευθερώσει ένα ωάριο που είναι έτοιμο για γονιμοποίηση.
- Η ΑΜΗ, που ονομάζεται επίσης αντι-μουλλεριανή ορμόνη, είναι υπεύθυνη για τη διατήρηση των μη ώριμων ωαρίων που έχει το σώμα σας. Θεωρείται η κατεξοχήν ορμόνη γονιμότητας.
- Η προγεστερόνη είναι βασικός παράγοντας τόσο στην προετοιμασία του σώματος για εγκυμοσύνη όσο και στη συνέχιση της εγκυμοσύνης. Συχνά όταν μια γυναίκα πάσχει από επαναλαμβανόμενες αποβολές, η πτώση των επιπέδων προγεστερόνης είναι ο ένοχος.
- Προλακτίνη: Αν σκέφτεστε ότι αυτή η ορμόνη είναι αυτή που χειρίζεται την παραγωγή γάλακτος, σκέφτεστε σωστά! Αλλά είναι επίσης ένας βασικός παίκτης για να εξασφαλίσετε ότι ο κύκλος σας παραμένει κανονικός, κάτι που είναι απαραίτητο όταν προσπαθείτε να συλλάβετε.
- Τ3 και Τ4: Πολλές γυναίκες δεν το συνειδητοποιούν, αλλά αυτές οι ορμόνες θυρεοειδούς επηρεάζουν σημαντικά την ικανότητα να μείνουν έγκυες.
Αιτίες ανισορροπίας των ορμονών:
- Ηλικία
- Ορισμένα φάρμακα
- Τροφικές αλλεργίες
- Έκθεση σε συγκεκριμένα χημικά
- Στρες
Συμβουλευτείτε τον γυναικολόγο σας για το πότε και πόσο συχνά πρέπει να ελέγχετε τις βασικές ορμόνες που επηρεάζουν τη γονιμότητά σας – εκείνος θα σας υποδείξει και τον τρόπο για το πώς να τις φέρετε στα επιθυμητά επίπεδα.